20 de Maio

Bom dia!!!
Bem hoje foi um dia atribulado como todos outros, e como os que hão-de vir, pois para a semana temos a apresentação final e tem de estar tudo bem.
A Maria fez novamente o relatório da primeira parte dos inquéritos pois o que já estava pronto extraviou-se, tal como aconteceu com o da Ana sobre a entrevista que fizemos a Dra. Mónica.
A Mariana começou a trabalhar no video sobre a semana da sesta.
A Stefanie continuou a passar para formato digital a entrevista.

bem por hoje é tudo
bjks & bons sonhos

14 de Maio

Bom dia!!!!
Hoje foi um dia atarefado, tal como os nossos ultimos dias.
A Ana continuou a fazer o relatório da entrevista.

A Maria está a acabar as tabelas das horas de sono dos alunos, as médias e começou a pôr os gráficos em formato de imagem.

A Mariana continuou a arranjar o video para a apresentação final.

A Stefanie voltou a preencher uma tabela dos alunos que estava mal preenchida e continuou a passar a entrevista para formato digital.

Como nas aulas não temos tempo para fazer tudo o que temos para fazer, vamos continuar a trabalhar da parte da tarde.

Bem por hoje é só
bjks & bons sonhos

7 Maio

Bom dia pessoal!

Como somos umas meninas aplicadas andamos todas muito atarefadas:

A Maria continua a trabalhar nas tabelas de tratamento dos inquéritos (cuitadinha...)

A Mariana acabou o relatório da pré-entrevista e vai começar a trabalhar os vídeos para a apresentação final

A Ana preencheu as restantes tabelas dos inquéritos e vai continuar a trabalhar no relatório de saída

A Stefanie continuou a passar a informatizar a entrevista...

Mas o dia ainda não acabou...vamos continuar a trabalhar...
Apesar da aula ser curta para tudo que queremos fazer!

Bons sonhos!

6 de Maio

Bom dia pessoal tdu bem?

Bem ca estamos nós noutro dia de trabalho!

A Mariana continuou a fazer o relatório da pré entrevista.

A Ana acabou de introduzir os dados de 2 turmas para concluir a média de casa aluno e as horas k dorme durante a semana e no fim d semana.

A Ana tambem começou a fazer o relatório da entrevista feita á Dr.Monica.

A Maria fez umas tabelas para as médias.

A Stefanie esteve a ouvir a cassete do grvador que tem os dados da entrevista feita á Dr.Mónica e a escreve-los ...

Por Hoje é tdu!
Bons sonhos bjinhos

23 de Abril

Bom dia!
Cá estamos no nosso segundo dia de aula de área de projecto!
Bem hoje houve bastante trabalho para fazer.

A Stefanie e a Maria acabaram de fazer a planificação do 3ºperiodo e tambem concluiram o relatório de grupo relativamente á semana da sesta.

A Ana e a Mariana telefonaram a DR.Monica para marcar uma entrevista no Hospital de Angra no dia 30 de Abril, onde esta nos irá responder a algumas perguntas importantes para o desenvolvimento do nosso trabalho!

A Ana e a Mariana fizeram uma pré entrevista á Sr.Professora com o fim de esta observar algum erro para a nossa entrevista final.Começamos tambem a fazer o relatório desta actividade referida anteriormente.

A Ana começou a responder a algumas perguntas que lhe foram atribuidas.

A Mariana entregou a planificação para a plataforma.

Decidimos não realizar a Fábrica de Sonhos, pois temos pouco tempo e não encontramos uma turma que corresponda as nossas expectativas e as nossas necessidades horárias.

Bons sonhos!
Beijinhos

22 de Abril

Bom dia

Voltamos de férias!

Durante as nossas férias começamos o dossier de projecto, pois decidimos fazê-lo desta vez em powerpoint para ser mais fácil de aceder.

Também começamos a responder as perguntas iniciais.



Na aula de hoje fizemos a planificacação do 3º periodo.

Fomos ao conselho executivo para pedir as pautas dos alunos que realizaram os inquéritos para poder acabar de analisa-los.

Neste período tencionamos fazer uma entrevista a Dra. Mónica para aumentar os nossos conhecimentos e para ser mais fácil de responder a algumas perguntas, para as quais não encontramos respostas muito viaveis.

Vamos também fazer uma apresentação final, para mostrar o nosso projecto a escola.

Temos também como objectivo voltar a realizar a Semana da Sesta, mas desta vez com o nome de Fábrica de Sonhos.

Durante o período temos de fazer os relatórios de todas as actividades que realizarmos, para servir como avaliação.

Bem por hoje é tudo
bjks e bons sonhos

2 de Abril

Bom dia!
Hoje é o último dia de aulas de Área de Projecto, deste periodo.
Começamos por fazer a nossa auto-avaliação deste período.
De seguida a Maria e a Stefanie começaram a fazer o relatório da semana da sesta e a Ana e a Mariana começaram a preparar a entrevista que iremos fazer a Dra. Mónica.
A seguir da aula, como a nossa sala não estava disponivel, fomos trabalhar para a sala 307.
Bem por agora é tudo
Prometemos que durante as férias dare-mos noticias
pois vamos continuar a trabalhar
bjks & bons sonhos

1 de Abril

Bom Dia
Hoje não houve aula de Área de Projecto.
Mas de qualquer das maneiras, como tinhamos de fazer o nosso plano para as férias da páscoa, pois há muito que fazer ainda, viemos para a sala de aula trabalhar.
Tivemos a rever as perguntas a que queremos responder.
O plano de tarefas consiste em começar a adiantar o trabalho escrito, fazer uma entrevista a dra. Mónica e pedir que ela faça uma palestra para servir como sessão de esclarecimentos, voltar a fazer a semana da sesta pois não obtivemos resultados e refazer o site.
Bem por hoje é tudo
Bjks e bons sonhos

25 de Março

Esta semana é a semana da sesta, que tem corrido razoavelmente bem.
Hoje fizemos a apresentação final do periodo para apresentar amanhã.
E entregamos o dossier de projecto, com tudo aquilo que fizemos este período.

19 de Março

Boa Tarde

Bem se ontem foi um dia atarefado hoje nem se fala...

Continuamos a arranjar os relatórios.
A Mariana acabou de arranjar o power point.
A Stefanie arranjou os panfletos para colar na escola, que a Ana foi fotocopiar.
A Ana começou a fazer a sua ficha de leitura.
E a Maria continuou a fazer os relatórios dos inquéritos.
Fomos também ao conselho executivo saber onde estavam as coisas que precisavamos.

Da parte da tarde tivemos de começar a arranjar as coisas para o dia mundial do sono, que é já amanhã, e da semana da sesta, que é para a semana.

Bem como veem hoje foi um dia em grande
bem por hoje é tudo
bjks
bons sonhos

18 de Março

Hoje foi o que se pode chamar um dia atarefado...


Mal entramos na sala voltamos a sair para consultar o prof. Sérgio Toste para que este corrigisse eventuais erros ortográficos e sintáticos no powerpoint (a exibir no hall de entrada no dia 20 de março) e na introdução da folha de excel a dar aos professores na semana do sono. Após isso dirigimo-nos ao vice-director para confirmar o material e disponibilidade da sala 400 na semana do sono. Este solicitou que nos dirigissemos à sala verificar o material que fosse necessário para decoração da sala e entregar-lhe a lista posteriormente. Por azar nosso, a sala encontrava-se ocupada, mas mesmo assim foi-nos autorizado a entrar e planificar a lista.

Depois voltamos ao director e ele consentiu o nosso pedido, desponibilizando o material para quinta feira, ou seja, para hoje.

A Maria continuou a trabalhar no relatório dos inquéritos, a Mariana formatou o power point, e a Stefanie fez este post umas três vezes.

As aulas de ap não tem dá-do para fazer muita coisa, porque passam a correr.

Por agora é tudo
Bjks
Bons sonhos

11 e 12 de Março

Bom dia,
Esta semana cada uma de nós se dedicou a sua tarefa.
A Ana acabou de analisar os inquéritos.
A Mariana elaborou os gráficos das turmas que já foram analisados.
A Maria realizou o relatório sobre o teste dos inquéritos e as grelhas que se vão fornecer aos professores para a semana da sesta.
A Stefanie elaborou o power point que se vai colocar na hall da escola durante a semana da sesta, que posteriormente irá ser formatado pela Mariana.
Estamos ligeiramente atrasados nos prazos e ainda temos muita coisa para concluir este período.
Esperemos ter tempo para concluir tudo.
Bem por agora é tudo
até para a semana
bons sonhos

26 de Fevereiro

Ola a todos
Estamos de volta depois de uma pausa para o Carnaval.
Continuamos com alguns problemas a nivel de internet por isso estamos com este espaço meio parado.
Depois de feitos os inquéritos a turma e de os termos analisado deixa-mos aqui os resultados.



Classificação Nome
Prof Nenhum tipo
2 Nenhum tipo
4 Nenhum tipo
5 Nenhum tipo
6 Moderadamente Vespertino Coruja
7 Nenhum tipo
8 Nenhum tipo
9 Nenhum tipo
10 Nenhum tipo
11 Moderadamente Matutino Cotovia
13 Nenhum tipo
14 Nenhum tipo
16 Nenhum tipo
18 Nenhum tipo
19 Nenhum tipo
20 Definitivamente Verpertino Coruja
22 Nenhum tipo
25 Nenhum tipo
27 Nenhum tipo


Hoje acabamos de arranjar os inqueritos e para a semana já vamos começar a dá-los as turmas.
Até para a semana
Bjks e bons sonhos

11,18 e 19 Fevereiro

Cá estamos nós de novo...
Ultimamente têm surgido alguns problemas com a conecção à Internet, um obstáculo que tentámos ultrapassar com trabalhos offline, elaborando o Convite para as turmas e os respectivos directores de turma a participar na semana da sesta.
Fizemos o "test-drive" dos inquéritos, servindo-nos a nossa turma como cobaia.
De momento encontramo-nos a trabalhar os resultados destes...
Até em breve...e bons sonhos!

4 e 5 de Janeiro

Bom dia

Nestes dois dias de trabalho fizemos o relatório de saída, os inquéritos para os alunos e as devidas tabelas de classificação. Começamos também a fazer fichas de leitura e os inquéritos para os professores.

bjks e bons sonhos

28 de Janeiro

No dia 28 de Janeiro o nosso grupo foi ao hospital de Angra falar pela primeira vez com a Dra. Mónica que tirou o curso de Neurofisiologia e fez o mestrado em Medicina do Sono.
Gostamos muito da conversa e ficamos a aprender coisas novas.
Ela forneceu-nos informação a partir do livro Bom Sono, Boa Vida, da professora Teresa Paiva, e um inquérito que consiste em saber se a pessoa é matutina ou vespertina.
Ficamos de lá voltar.

bjks e bons sonhos

Testa a tua sonolência!!!

Olá!!!
Deixamos aqui um teste que foi retirado do site da Clinica de Doenças do Sono de Coimbra.
Experimentem e digam-nos o que obteram!!!
Bjks e bons sonhos

Até que ponto tem tendência para dormitar ou adormecer nas
seguintes situações, em alternativa a sentir-se apenas cansado? Isto
refere-se à sua forma de vida habitual no passado recente.
Mesmo que não tenha feito algumas destas coisas recentemente, tente
avaliar como é que elas o afectariam. Use a escala que a seguir se
apresenta para escolher o número mais apropriado para cada situação:

0 – Nunca adormeceria
1 – Ligeira probabilidade de adormecer
2 – Moderada probabilidade de adormecer
3 – Elevada probabilidade de adormecer

Situação Probabilidade de Adormecer:
· Sentado e a ler .................................... 0 - 1 - 2 - 3
· A ver televisão .................................... 0 - 1 - 2 - 3
· Sentado, inactivo, num lugar público (teatro ou uma reunião) ………..0 - 1 - 2 - 3
· Como passageiro de um carro durante uma hora sem intervalo .........0 - 1 - 2 - 3
· Deitado para descansar de tarde se as circunstâncias o permitirem ..0 - 1 - 2 - 3
· Sentado a conversar com alguém ............. 0 - 1 - 2 - 3
· Sentado calmamente após um almoço em que não ingeriu álcool …. 0 - 1 - 2 - 3
· Num carro quando parado alguns minutos no meio do tráfego ...........0 - 1 - 2 - 3
Total: ______

Deve consultar o seu médico sempre que o valor seja superior a 10 pontos

22 de Janeiro

Bom dia
Bem, hoje acabamos a nossa ficha de leitura, falamos com a Dra. Mónica e com o presidente do conselho executivo.
A Dra. Mónica trabalha no hospital de Angra e vai atender-nos na próxima quinta feira, para falar connosco a cerca do nosso trabalho e dar-nos ideias do que podemos fazer.
Fomos também falar com o presidente por causa da Semana da Sesta. O presidente ficou bastante contente com a ideia e autorizou, pediu apenas para fazermos algumas alterações no projecto, tais como utilizar um grupo restrito para obter melhores resultados no nosso estudo.

Bjks e Bons sonhos

21 de Janeiro

Bem mais um dia que passou
Hoje acabamos o requerimento, e pedimos ajuda ao professor Português para ver se estava tudo correcto.
Também continuamos a fazer a ficha de leitura.
A nossa professora arranjou-nos um contacto de uma médica que estuda o sono, vamos tentar entrar em contacto com ela amanha e esperar que ela nos possa ajudar. (Obrigado professora)
Fizemos a planificação dos nossos inquéritos, que vamos começar a elaborar dentro em breve.

Bem por hoje é só
Bons sonhos
Bjks

Semana 14 & 15 de Janeiro

Esta semana realizamos a visita de estudo à biblioteca para retomarmos a pesquisa que iniciamos no primeiro período.

Também fizemos a ficha de leitura e organizámos o requerimento ao conselho executivo para podermos realizar a Semana da Sesta.

A semana da sesta será de 23 a 27 de Março para comemorarmos Dia Mundial do Sono. Pretendemos que durante as horas do almoço, dessa semana, os alunos tenham um espaço onde possam descansar, assim poderemos ver a influência nas aulas seguintes.

Bem, esperemos que o conselho executivo autorize esta iniciativa…

Bjks e bons sonhos

O Sono

O sono que desce sobre mim,
O sono mental que desce fisicamente sobre mim,
O sono universal que desce individualmente sobre mim —
Esse sono
Parecerá aos outros o sono de dormir,
O sono da vontade de dormir,
O sono de ser sono.
Mas é mais, mais de dentro, mais de cima:
E o sono da soma de todas as desilusões,
É o sono da síntese de todas as desesperanças,
É o sono de haver mundo comigo lá dentro
Sem que eu houvesse contribuído em nada para isso.
O sono que desce sobre mim
É contudo como todos os sonos.
O cansaço tem ao menos brandura,
O abatimento tem ao menos sossego,
A rendição é ao menos o fim do esforço,
O fim é ao menos o já não haver que esperar.
Há um som de abrir uma janela,
Viro indiferente a cabeça para a esquerda
Por sobre o ombro que a sente,
Olho pela janela entreaberta:
A rapariga do segundo andar de defronte
Debruça-se com os olhos azuis à procura de alguém.
De quem?,
Pergunta a minha indiferença.
E tudo isso é sono.
Meu Deus, tanto sono!...

Álvaro de Campos

Bom dia!

Novo período começou e vamos re-iniciar as nossas actividades.
Neste segundo período decidimos que vamos usar o nosso blog como uma espécie de diário, onde todos os dias vamos escrever aquilo que realizamos durante as aulas.
Também vamos colocar algumas das nossas pesquisas e vídeos que estejam relacionados com o nosso tema.

Agradecemos desde já a vossa visita
E sempre que quiserem deixar algum comentário ou alguma sugestão estejam à vontade

Bjks e bons sonhos